Utilizzare il periodo della stabilizzazione per insegnare abilità di coping

A prescindere dal termine usato, l’idea, specialmente all’interno del processo di stabilizzazione, è quella di equipaggiare il paziente di una serie di strumenti per calmarsi quando è agitato e per tenerlo lontano dal rischio di dissociarsi quando è il momento di fare un lavoro più profondo.

Sviluppare un programma di abilità di coping per il trauma richiede educazione e un apprendimento per prove ed errori, in cui il paziente prova a mettere in pratica le abilità apprese  in terapia fuori dallo studio. Per i pazienti ricoverati, è possibile esercitarsi all’interno del contesto terapeutico o la sera quando sono soli. In genere per tutti i pazienti, la sera è il momento in cui possono mettere in pratica le abilità appena apprese, specialmente per quelli che hanno problemi a dormire.

Il training di abilità di coping specifico per il trauma è orientato all’azione, per sua stessa natura comprende il corpo, e promuove una convergenza olistica di elementi somatici, cognitivi, ed emotivi/spirituali.