Guarire senza psicoterapia
Ci sono senza dubbio casi in cui si può guarire senza psicoterapia, soprattutto se si…
Districare un groviglio
Il film del 1989 National Lampoon’s Christmas Vacation (Parodia Nazionale delle Vacanze di Natale) non…
Come sviluppare il felt sense: esercizio di consapevolezza
Vediamo come far sviluppare e crescere il nostro felt sense. Dopo aver attraversato esperienze terribili…
I disturbi post traumatici complessi
Distinguere vari tipi di disturbi post traumatici significa, in qualche modo, sminuire la complessità intrinseca…
L’amigdala
Al centro del cervello vi è una piccola struttura chiamata amigdala. Questo nucleo di cellule,…
Cos’è il felt sense
Il filosofo Eugene Gendlin è stato il primo a sviluppare il concetto di felt sense,…
Scrivere per guarire
Esiste un modo per migliorare la tua salute: puoi scrivere per guarire, a prescindere dal…
Corso gratuito di Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) per persone che hanno subìto un TRAUMA
Un Programma Integrato di 8 Settimane per la Riduzione dello Stress, la Coltivazione di Consapevolezza…
Alcune lezioni apprese dalla storia
Quello che viene presentato come una scoperta e a cui viene assegnata una nuova etichetta…
La storia: come è nato l’interesse scientifico sul trauma
Inevitabilmente, le teorie sul PTSD riflettono lo spirito del tempo. La lettura della storia mostra…
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