Migranti LGBT
I migranti LGBT hanno maggiore probabilità di essere rifiutati da tante persone nelle loro comunità,…
Modi di fare grounding
Il grounding serve per ancorarci in maniera sicura nel presente. Un modo per farlo è…
Psicoeducazione sul trauma
La vita di tutti i giorni può essere connotata da eventi più o meno stressanti.…
L’elaborazione delle memorie traumatiche
Come abbiamo visto, il trattamento del trauma prevede 3 fasi: la prima di stabilizzazione, la…
I survivor hanno bisogno di sicurezza e connessione per sperimentare il momento presente
La ricerca del Dott. Stephen Porges mostra chiaramente che il nervo vago è il centro…
Le fasi di Pierre Janet
La cornice più chiara e condivisa per gestire i ricordi traumatici ha avuto origine nel…