Consapevolezza e lettura del corpo
Inizia piano piano a osservare il tuo corpo, senza avere fretta e in un momento…
Conoscere come ci percepiamo attraverso il corpo
La presenza, la percezione e le sensazioni sono strumenti critici per comprendere il regno non…
Come sviluppare il felt sense: esercizio di consapevolezza
Vediamo come far sviluppare e crescere il nostro felt sense. Dopo aver attraversato esperienze terribili…
Cos’è il felt sense
Il filosofo Eugene Gendlin è stato il primo a sviluppare il concetto di felt sense,…