Installare credenze positive
Leggi questa lista di credenze positive: - Sono amabile - Sono importante - Sono un…
Il corpo è vivo
Il tuo corpo è vivo. È un organismo dinamico naturalmente programmato a pensare, sentire e…
Resource Tapping come risorsa nelle dipendenze
Associare un lavoro sul trauma attraverso l’EMDR al Resource Tapping porta risultati considerevoli nel trattamento…
Psicoeducazione sul trauma
La vita di tutti i giorni può essere connotata da eventi più o meno stressanti…
Le nostre risorse per affrontare il trauma
Noi tutti abbiamo delle risorse di cui spesso non siamo consapevoli. Come abbiamo avuto modo…
Gestione della rabbia
Mentre percorri la strada della guarigione, molto probabilmente avrai a che fare con emozioni e…
Come aumentare le capacità utili per il viaggio della guarigione
Come abbiamo visto nella news precedente, una delle risorse personali è rappresentata dalle nostre capacità.