MBSR: prezioso strumento transdiagnostico
L’edizione italiana del libro Mindfulness-Based Stress Reduction (2022), a cura di Antonella Montano e Valentina…
La Mindfulness e il protocollo MBSR
Mindfulness è la traduzione inglese della parola Sati in lingua pali. Sati o Mindfulness vuol…
Corso gratuito di Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) per persone che hanno subìto un TRAUMA
Un Programma Integrato di 8 Settimane per la Riduzione dello Stress, la Coltivazione di Consapevolezza…