La vergogna nascosta
La vergogna è una parte intrinseca del trauma emotivo, ma dal momento che si nasconde…
Guarire il trauma: la fine del viaggio
La fine del viaggio verso la guarigione è diversa per ciascuno di voi. Alcuni potrebbero…
Alessitimia
L’alessitimia è un termine che si riferisce allo spegnimento generale delle emozioni. Fa assomigliare la…
Quando ti senti bloccato nella via della guarigione
Se stai leggendo questa news è probabilmente perché senti di essere bloccato nella via del…
L’importanza dell’autoapertura per la guarigione dal trauma
Il Vaso di Pandora ha tra le sue finalità quella di permettere ai survivor di…
Guarire dal trauma non è un percorso lineare
Guarire dal trauma richiede un duro lavoro e molto probabilmente starai peggio prima di stare…
Trauma interpersonale
Nessuno guarisce da solo. Avrai bisogno di cercare aiuto per farlo. Comprendere il trauma non…
Il trauma secondo Levine
Secondo Peter Levine, una persona su 4 è stata abusata nel mondo, e se sei…
Guarire dal trauma tra progressi e ricadute
Potresti aver scoperto che guarire dal trauma è come percorrere una brutta china. Questo percorso…
Nutrizione e guarigione
“Sei quello che mangi” non è molto lontano dal detto yogico “il corpo (annamayakosha) è…
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