Gli effetti della minaccia cronica
Quando percepiamo sempre un pericolo e quindi ci troviamo davanti a una minaccia cronica, come…
Bloccato nella risposta traumatica (2)
Puoi trovare utile pensare ai sintomi del PTSD come condizioni che causano “falsi allarmi”. In…
Bloccato nella risposta traumatica (1)
buona scelta quando non possiamo vincere nella lotta o non possiamo fuggire. Un modo di…
L’iperattivazione nel trauma
È normale che davanti a una minaccia per la propria vita o sicurezza, il nostro…
Gruppi di sintomi del PTSD: ottundimento emotivo
L’esposizione a un’esperienza traumatica può causare problemi sia individuali che relazionali. Non tutte le reazioni…
L’esercizio fisico: un mezzo affidabile di guarigione dal trauma
Esistono almeno tre potenziali benefici per cui scegliere l’esercizio fisico per guarire dal trauma