Le tre S: Stop (Fermati), Soothe (Calmati) e Support (Cerca supporto): un antidoto all’iperattivazione
Ecco una strategia a cui potrai ricorrere tutte le volte che sarai iperattivato. Stop…
Ecco una strategia a cui potrai ricorrere tutte le volte che sarai iperattivato. Stop…