Lasciar andare per vivere meglio il momento presente

Un senso di pace interiore può arrivare dalla consapevolezza che tutti noi abbiamo, anche se in modo diverso, tanto in questo momento… salute, famiglia, amici, possibilità di disegnare, sentire della buona musica, leggere, cucinare, studiare, fare yoga, meditare, tutte opportunità per la crescita personale, e molto altro ancora.

Con la consapevolezza del momento presente, ci rendiamo conto di non essere semplicemente macchine che provano a raggiungere una destinazione.

Siamo cuori e anime che vibrano se connessi a tutto quello che c’è nel nostro presente, specialmente in relazione a tutti gli esseri viventi che ci circondano in ogni momento di ogni giorno.