Capacità di riprendersi o adattarsi agli effetti di un trauma. La ricerca ha mostrato che l’abilità di costruire almeno un paio di relazioni sane (con i pari e/o con adulti non abusanti), avere almeno un genitore non abusante, essere ottimisti, avere solide capacità di problem solving, essere connessi e avere un senso di cura, percepire di avere un ruolo unico e importante nel mondo può aumentare la resilienza nel bambino e la sua abilità di guarire dal trauma. E tutto questo si può apprendere.
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