Che cos’è un abuso emotivo – 2 parte

Come le altre forme di abuso, l’abuso emotivo può essere autoperpetuante, ripetendosi nelle relazioni e attraverso le generazioni. Se l’abuso emotivo si verifica precocemente nella vita, può causare un comportamento disfunzionale in età adulta.

È importante comprendere che l’abuso ha una definizione ampia ed effetti altrettanto ampi.

Ma come facciamo a sapere se qualcuno è stato abusato nel passato o se la relazione che ha al momento è di tipo abusante? Spesso, la persona coinvolta non è il giudice migliore. Se sei cresciuto in una famiglia abusante, le tue esperienze avranno un bizzarro senso di normalità. Comunque, anche se non sarai il miglior giudice, sei davvero l’unico giudice. Quando le persone sospettano di essere abusate, in molti casi lo sono state davvero. Se la relazione avuta in passato o quella attuale è con qualcuno che continuamente ti fa sentire senza valore, allora sei abusato. Tutti abbiamo bisogno di relazioni con persone che ci amano, che ci rinforzano e che ci supportano mentre cresciamo.

Certamente, non tutte le relazioni sono perfette, e le persone dicono o fanno cose sull’onda della rabbia per poi pentirsene. Ma se queste condotte diventano una costante e se tendono a degradarci e controllarci, non importa quanto sembri sottile o quanto ci dicano che è per il nostro bene, in realtà stanno abusando di noi.