Hallmark sintomi
Il termine "hallmark" deriva dall'inglese e significa "marchio distintivo" o "caratteristica distintiva". Nella medicina, gli…
Affrontare la vita quotidiana: quali strade si aprono?
Spesso le vittime di trauma si sentono sovrastate nella vita quotidiana. Credono di non avere…
La dissociazione in parole semplici
Un sintomo caratteristico della violenza sessuale è una sorta di “esclusione” del corpo che gli…
Dalla voce di un survivor
Ecco le toccanti parole che un survivor usa per descrivere la sua esperienza, dopo una…
Segnali che ci si sta cominciando a disancorare e modi sani per fare grounding e ancorarsi
Di seguito troverete alcuni indicatori che vi permetteranno di capire se vi state dissociando o…
Il coraggio di cambiare il proprio stile di vita
La dissociazione e i comportamenti autolesionistici possono aver funzionato come anestesia per il paziente nel…
Stabilizzare comportamenti sani e sicuri
Nei pazienti traumatizzati, il terapeuta lavora spesso non solo con le esperienze traumatiche passate, ma…
Abilità utili per i survivor di un trauma
Ecco alcune abilità che potrai utilizzare durante il giorno per stare meglio: Grounding: è…
Una tradizione nascosta alla base della moderna psicoterapia
All’origine della moderna psicoterapia già esisteva una corrente della pratica psicologica abbastanza forte orientata al…
Truth and Repair
Il movimento #MeToo ha portato l’attenzione di tutto il mondo sulla violenza sessuale, ma se…
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