Esercizio per parlare al bambino
Molti di noi hanno interiorizzato messaggi critici genitoriali che continuano a dirci, ad esempio, che…
Esercizio per nutrire emotivamente il bambino
Ricorda una volta in cui una persona amata ha riconosciuto qualcosa di buono che avevi…
Consapevolezze personali praticando la compassione
Come abbiamo visto, il senso di colpa, la rabbia, l’odio, la vergogna verso noi stessi…
Il Vaso di Pandora alla mostra “Non passarci sopra: il valore della gratuità”
Il Vaso di Pandora, insieme ad altre 100 associazioni (organizzazioni non profit, fondazioni e aziende,…
10 messaggi di consapevolezza per affrontare il trauma in modo compassionevole 3^parte
A causa della colpa che si attribuiscono, alcuni trovano difficile accedere e usare il sistema…
10 messaggi di consapevolezza per affrontare il trauma in modo compassionevole 2°parte
Le nostre abituali reazioni alla minaccia (sentimenti di ansia, rabbia, disgusto e tristezza) non solo…
10 messaggi di consapevolezza per affrontare il trauma in modo compassionevole
Nessun viaggio verso la guarigione è uguale a un altro ma in questa e nelle…
Come scriversi una lettera compassionevole
Prima di iniziare a scriverti una lettera compassionevole, la cosa più importante è riuscire a…
Conferenza Stampa 12 ottobre 2016
Conferenza stampa per la presentazione ufficiale de "il vaso di Pandora, la Speranza dopo il…
Scriversi una lettera compassionevole
Molte persone soffrono in silenzio e di nascosto a causa di una serie di difficoltà…
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