Il tuo corpo, l’embodiment
I nostri corpi sono le navi, alcuni dicono persino i templi, della nostra esistenza. Nella…
Comportamenti sessuali disfunzionali
Esistono diversi comportamenti sessuali disfunzionali, vediamone alcuni. Alcuni usano la propria abilità di provocare una…
Cominciare a guarire da un trauma dell’infanzia
Per cominciare a guarire, è importante rendersi conto che non stai più vivendo nell’ambiente non…
Esercitati a fare l’azione opposta
Quando hai dei pensieri o degli impulsi non salutari, è importante imparare a fare l’azione…
Arousal disregolato
Quando una persona ha subìto un trauma, spesso vive intense fluttuazioni fisiche ed emotive tra…
Dopo una relazione di codipendenza
Anche nelle relazioni successive a una di codipendenza, il survivor potrebbe ritrovarsi totalmente dedito all’altra…
Codipendenza nelle relazioni
Le relazioni codipendenti non sono costituite da persone interconnesse e possono causare spesso dei problemi.…
Il corpo come contenitore del sé
L’autoregolazione embodied comincia con il considerare il proprio corpo come un contenitore del sé. L’autoregolazione…
Il sé e l’autoregolazione
Le ricerche suggeriscono che la padronanza dell’autoregolazione porta grandi frutti. Ad esempio, l’autoregolazione è preziosa,…
Uso dei vocalizzi per ridurre lo stress attraverso la stimolazione del nervo vago – Audio
"Uso dei vocalizzi per ridurre lo stress attraverso la stimolazione del nervo vago" a cura…
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