Psicoterapia e psicoterapia corporea
La psicoterapia corporea è una parte significativa della storia della psicoterapia, nella sua interezza. Eppure,…
Le conseguenze dell’infanzia
Attraverso queste news di Pandora, siamo diventati sempre più consapevoli di quello che ci è…
Il trauma complesso richiede un trattamento altrettanto complesso
La maggior parte delle persone che soffrono di traumi passati che impattano sul loro sviluppo…
A volte sembra di tornare indietro
Anche i survivors che sono guariti da tanto tempo, possono tornare indietro e attraversare periodi…
Psicoeducazione e trauma
Il lavoro di psicoeducazione potrebbe implicare una ri-esposizione graduale alle emozioni e agli stimoli associati…
La rabbia dopo l’abuso emotivo
La rabbia conseguente l’abuso emotivo può prendere un’altra direzione per esprimersi. Quando ne hanno avuto…
Ron Kurtz e la mindfulness
Lo psicoterapeuta corporeo Ron Kurtz è stato il pioniere dell’uso più ristretto del termine “Mindfulness”…
Il respiro agisce sul nervo vago
L’attività del nervo vago – o tono vagale – viene di solito misurata dalla variabilità…
Segnare una strada scritta per il tuo processo di guarigione
Scrivere un ricordo del tuo percorso di guarigione rappresenta un modo efficace per tracciare il…
Una vita di valore richiede un cambio di prospettiva
Il potere che le nostre storie, traumatiche e non, hanno è radicato nella nostra incapacità…
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