Riscoprire il significato e lo scopo personale dentro di noi

Forse non sai che tutti gli individui hanno già dentro di sé i semi di un grande senso di significato e scopo personale, che può essere nutrito e coltivato.

Ecco una serie di domande che ti permetteranno di entrare in contatto con questi semi e poterli fare germogliare.

• Sei sopravvissuto al trauma. Per quale scopo?
• Perché non ti sei suicidato?
• Perché hai continuato ad andare avanti?
• Cosa rende la tua vita degna di essere vissuta?

Queste poche domande, se risposte con attenzione, ti potranno aver aiutato a entrare in contatto con:

• La consapevolezza di cosa la vita ha investito su di te
• Speranze e sogni; un’anticipazione della ricchezza della vita. Un survivor una volta disse “la vita ha ancora la sua avventura”
• La scoperta delle persone che tengono a te
• La fiducia nel futuro, “ho avuto fiducia che la mia sofferenza si sarebbe risolta”
• Le aspettative di essere utile, per quello che hai imparato e per quello che sei
• La speranza riposta negli altri. “Nonostante io mi senta male, magari qualcuno mi aiuterà a trovare una gioia più grande”; “ho visto altre persone, come quelle del forum de Il Vaso di Pandora, attraversare momenti come questi, posso farlo anche io”
• La fiducia nel senso di scoperta. “Credo troverò un significato più grande e maggiore coinvolgimento nelle cose che faccio”
• Le risorse interiori, senso di valore. “In fondo, so che valgo; credo in me stesso; oltre al trauma c’è qualcos’altro; sono stato negli abissi e ora so che posso sopravvivere a qualsiasi cosa”